北京西站乘火车赴拉萨(全程3753公里)
用餐:不含
住宿:火车上
沿途欣赏西北风情,并逐渐适应高原气候。
用餐:不含
住宿:火车上
欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】,下午抵达日光城—拉萨,海拔3658米,乘车前往拉萨市入住酒店,随后作适应性休息。
用餐:不含
住宿:拉萨
早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口(海拔5013.25米,10分钟)过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹:古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地!途径【中流砥柱】可下车拍照留念,参观【秀巴古堡】(游览约40分钟),古堡群原有古堡七座,现存五座。古堡历经千年风雨,依然雄伟挺拔,其精湛的建筑工艺被当今建筑专家,军事专家评为“当时条件下的奇迹工程“。傍晚时分就到达了目的地——林芝地区行署所在地八一镇。入住酒店休息(拉萨至八一镇430公里,行程约10小时)。
用餐:早中晚餐
住宿:林芝
早餐后,参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—【尼洋阁藏东南文化博览园】(参观时间1小时左右)
用餐:早中晚餐
住宿:林芝
早餐后返拉萨,途中参观【太昭古城】。早唐朝时期太昭成为江达,人口众多、市镇繁华、店铺林立,有著名的小八角街和四座香火鼎盛的庙宇,并设有宗政府。此地金银加工业最为发达,藏、汉、回等民族和尼泊尔客商来这里经商交易,各地的商品也能够顺畅流通,太昭成为当时西藏的重要商业文化中心。封尘的历史、动人的传说、独特的地理位置,使如今的太昭古城魅力依旧!在此游玩还可以免费感受当地的独特的藏餐文化没让你不虚此行。
今日购物:土特产,约40分钟
推荐自费:巴松措480元/人,南伊沟580元/人,车游大峡谷680元/人
鲁朗林海480元/人,措木吉日480元/人,猴山甲嘎东赞380元/人
用餐:早中晚餐
住宿:拉萨
早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(游览约1小时),始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心;午餐后先参观全西藏唯一的一座财神庙---【扎基寺】,扎基寺的主供佛是财神“扎基拉姆”,传说她是格鲁派护法神“吉祥天母”的化身。地处拉萨北面,属格鲁派寺庙色拉寺的分寺,有三百多年的历史,香火十分鼎盛;
今日购物:藏药/工艺品,均为40分钟
推荐自费:烤全羊/藏香猪,1600元/只
容中尔甲等藏族歌舞表演218元/人起
用餐:早中晚餐
住宿:拉萨
早餐后乘车沿318国道西行,到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,来到【羊卓雍措】(游览时间约20分钟),藏语意天鹅池是西藏三大圣湖之一,是西藏最大的淡水湖。湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画,随后乘车抵达后藏圣地—
日喀则。
用餐:早中晚餐
住宿:日喀则
早餐后参观日喀则地区最大的寺庙【扎什伦布寺】(游览约60分钟),此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年9月。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台。游后乘车从中尼公路返回拉萨。沿途可观赏雅鲁藏布江风光,感
受高原第一河的气势!
推荐自费:卡若拉冰川100元/人(此点按整车人头收费,少数服从多数进行参观)
藏獒基地100元/人,帕拉庄园100元/人,藏民家访:100元/人
用餐:早中晚餐
住宿:拉萨
早餐后退房,按指定时间集合,告别西藏,除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下,随后乘飞机(直飞经停或中转联程航班,航班号及航班时间待定)飞回北京,回到温暖的家!
用餐:早餐
住宿: